Ressourcez-vous le corps et l'esprit à la TOKYO SKYTREE, un lieu sacré pour le yoga !
Le yoga est une pratique qui vise à favoriser l'équilibre mental grâce à la respiration, la méditation et les postures, dans le but d'atteindre une vie saine et épanouissante, tant sur le plan physique que mental. Pratiquer le yoga en contemplant la vue panoramique depuis la Plateforme d’observation de la TOKYO SKYTREE peut apaiser l'esprit et avoir des effets bénéfiques sur le bien-être physique et mental.
Suite à sa désignation comme « lieu sacré du yoga », nous proposons depuis septembre 2021 des cours de yoga spéciaux, « SKYTREE YOGA », dans le Tembo Galleria , permettant ainsi à de nombreuses personnes de découvrir le yoga sur la Plateforme d’observation . De plus, nous avons créé la « SKYTREE Pose », une posture de yoga originale exclusive à la TOKYO SKYTREE.
Nous vous souhaitons un agréable moment de détente à la TOKYO SKYTREE.
Cours de yoga spécial : SKYTREE YOGA
Ce cours de yoga se concentre sur des postures de base faciles à suivre pour les débutants et agréables pour les pratiquants expérimentés.
Tout d'abord, nous assouplissons les muscles raides grâce à des postures et favorisons la circulation sanguine. Ensuite, nous utilisons la respiration profonde pour soulager et réguler la fatigue mentale et cérébrale liée au stress.
La vue depuis la Skytree, que vous contemplerez une fois votre corps, votre esprit et votre âme équilibrés, révélera votre véritable nature, douce et sereine.
De plus, la pratique du yoga avec une vue imprenable est une expérience unique à la TOKYO SKYTREE. Faire du yoga sur la Plateforme d’observation, seul au monde, promet d'être un moment inoubliable !
| ■ Prochaine date prévue | 4 juillet (samedi) * Billet en vente dès maintenant |
|---|---|
| ■Calendrier de mise en œuvre future | Samedi 5 septembre, samedi 28 novembre, samedi 20 février 2027 *Veuillez consulter ce site web pour connaître les dates de sortie pour chaque date. |
| ■ Heure et lieu de la réunion | Veuillez arriver à 7h30 (heure de réunion). Lieu de rendez-vous : Solamachi Square, 1er étage , TOKYO SKYTREE TOWN *Veuillez consulter le plan et la photo du lieu de rendez-vous dans la section « Programme du jour du cours » en bas de cette page. |
| ■ Temps de cours | 8h00 - 8h50 Après le cours, vous pourrez profiter de la Plateforme d’observation . Ensuite, vous serez libre de partir. * Avertissements qu'une fois que vous aurez quitté le Tembo Galleria du site, vous ne pourrez plus Réadmission . |
| ■ Lieu du cours | TOKYO SKYTREE Tembo Galleria(Étage 450) |
| ■Prix | 5 600 yens (taxes incluses, accès à la Plateforme d’observation compris) |
| ■ Nombre de personnes qui recrutent | 40 personnes *Nombre minimum de participants : 20 |
| ■Instructeur | Instructeur de yoga professionnel certifié par le ministère indien de l'AYUSH |
| ■Notes | Nous ne fournissons pas de tapis de yoga. Veuillez apporter le vôtre (une serviette de bain ou un article similaire convient également). Veuillez venir en tenue de sport ou en vêtements confortables, car il n'y a pas de vestiaires à disposition. La Plateforme d’observation peut être froide ou chaude à certains endroits en raison de la climatisation ; nous vous recommandons donc de porter des vêtements qui vous permettent de réguler facilement votre température. La participation est réservée aux personnes âgées de 18 ans et plus. L'événement peut être annulé en raison des conditions météorologiques ou si le nombre minimum de participants n'est pas atteint. |
Emploi du temps des cours
1) Inscription
Heure de la réunion des participants : 7h30
Le Personnel de la TOKYO SKYTREE vous attend.
Nous vérifierons le « code-barres 2D » émis une fois votre réservation finalisée.
Veuillez arriver à l'heure de rendez-vous prévue.
*Si vous arrivez beaucoup en retard à la réunion, vous risquez de ne pas pouvoir y participer.
▲Photo du lieu de rencontre
2) Confirmation de l'inscription et de la participation
Après être entré dans le bâtiment, veuillez présenter le code QR figurant sur votre Billet Achat sur l'écran de votre téléphone portable.
Personnel scannera le code QR pour confirmer votre participation.
3) Rendez-vous sur le lieu du cours et préparez-vous pour celui-ci.
À votre arrivée, n'hésitez pas à passer votre temps comme vous le souhaitez, par exemple à vous préparer pour le cours, jusqu'à son début.
4) Début de la leçon
Profitez d'un cours de yoga relaxant tout en admirant la vue panoramique qui s'offre à vous.
5) Fin du cours et départ
Une fois le cours terminé, vous êtes libre de partir lorsque vous êtes prêt à rentrer chez vous.
Vous êtes invités à rester et à profiter de la Plateforme d’observation , ou à repartir à votre convenance.
* Avertissements qu'une fois que vous aurez quitté la Plateforme d’observation(Tembo Galleria, Tembo Deck), vous ne pourrez plus Réadmission .
N'hésitez pas à partager cette expérience !
Exclusivité TOKYO SKYTREE! Postures de yoga originales : les postures SKYTREE
L’« arbre » dans le nom symbolise une communauté riche où les gens se rassemblent et tissent des liens.
De plus, le nom TOKYO SKYTREE incarne l'idée qu'au pied de la Tour, qui ressemble à un grand arbre s'élançant vers le ciel, naîtra une ville respectueuse des hommes et de l'environnement, où des personnes du monde entier se rassembleront et où de nouvelles cultures verront le jour.
C’est de cette idée qu’est née la pose « SKYTREE ».
À propos des sites sacrés du yoga et de la Journée internationale du yoga
Qu'est-ce que la « Journée internationale du yoga » ?
Lors de l'Assemblée générale des Nations Unies de 2014, le Premier ministre indien Modi a déclaré que « le yoga est le meilleur moyen de créer une société pacifique », et avec le soutien de 177 pays, dont le Japon, il a été adopté la même année que le 21 juin soit désigné comme « Journée internationale du yoga ».
Depuis, des événements sont organisés chaque année dans des pays du monde entier à l'occasion de la Journée internationale du yoga, et celle-ci est devenue un mouvement majeur.
À propos des « Lieux sacrés du yoga »
À propos de la Fédération japonaise de yoga
Cette organisation a pour but de contribuer à la santé en favorisant une compréhension et une pratique justes du yoga, art Tradition indien, tout en promouvant largement la philosophie du yoga et la culture indienne authentique. Groupe vise également à encourager les échanges internationaux par le biais du yoga et à contribuer aux actions en faveur de la paix. En tant Groupe de promotion de la certification professionnelle en yoga, Groupe a signé un protocole d'accord avec le gouvernement indien.
Découvrez les engagements de TOKYO SKYTREE en faveur des ODD
Objectif 3 : Garantir une vie saine et promouvoir le bien-être de tous à tous les âges.
